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可以的 ,芒果和火龙果不相克 。
一、芒果的禁忌
1 、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物 ,如果同食的话,容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打来那个的果酸 、氨基酸、蛋白质等 。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后 ,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。
4 、芒果和菠萝不能同食
这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分 ,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯 。不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿 ,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。
二、火龙果的禁忌
1 、食用禁忌:火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力 、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果 。
2、选购禁忌:表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜 ,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。
扩展资料:
一、火龙果的营养
火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值 ,它集于水果 、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富 、功能独特,很少有病虫害,几乎不使用任何农药都可以正常生长。因此 ,火龙果是一种绿色、环保果品和具有必定疗效的保健养分食品 。
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维 、维生素B2、维生素B3、维生素C 、铁、磷、钙、镁 、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3 、B12、C等 ,果核内更含有丰富的钙、磷 、铁等矿物质及各种酶。
二、芒果的营养
芒果有“热带水果之王”的美称,营养价值高 。芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉),维生素A含量高达3.8% ,比杏子还要多出1倍。
维生素C的含量也超过桔子、草莓。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14-16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3% 。
人民网--吃芒果有禁忌 芒果不能和什么一起吃
百度百科--芒果
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